Actividad física
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¡A moverse se ha dicho!
Ejercicio físico y cerebro
13 de noviembre de 2023
2 comentarios
Me resulta apasionante aprender sobre cerebro y cognición. Cuidar de él siempre ha sido una de mis prioridades, en parte, porque el deterioro cognitivo o la demencia me dan mucho miedo. ¿Te pasa lo mismo? Casi siempre se asocia el entrenamiento del cerebro con resolver intrincados juegos de lógica, pero la realidad es que se